Mountainbike Grundkurs Schwaigern
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Mountainbike Grundkurs Schwaigern

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Inhalt

  • Grundposition auf dem Mountainbike
  • Anfahren am Berg
  • Technik Check Up vorab
  • Abfahrten bewältigen
  • Balance-Übungen
  • Schalt - und Bremstechniken
  • Kurventechniken
  • Überwinden von Hindernissen
  • Basiskenntnisse zur Fahrtechnik, Sitzposition, Kettenschaltung und Bremse
  • Verhalten gegenüber der Umwelt
  • Länge der Tour: 15-25 Kilometer
  • Höhenmeter: 300-500 Höhenmeter

Alles auf einen Blick

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