Du bist auf der Suche nach einem entspannten Wassersport, bei dem trotzdem Deine Muskulatur beansprucht wird? Der SUP Kurs in Boxberg eignet sich ideal.

Die Trendsportart SUP

Stand-up-Paddling – kurz SUP – ist einfach zu erlernen. Daher können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene den Kurs besuchen. Zu Beginn bekommst Du eine Einführung. Du wirst stets begleitet durch geschulte Trainer. Nach der ersten Theorie gehts aufs Wasser. Du stehst auf dem Brett und versuchst Dein Gleichgewicht zu halten. Mit dem Paddel kannst Du Dich fortbewegen.

Hast Du gewusst, dass Stand-up-Paddling aus Polynesien kommt? Bei kaum bis sanften Wellengang haben die Fischer sich dort so fortbewegt.

Der Fitnessaspekt

Beim Stand-up-Paddling hast Du nicht nur unfassbar viel Spaß im Wasser, sondern tust auch Deinem Körper etwas Gutes. Durch den wackeligen Untergrund wirst Du gefordert, Balance zu halten. Dein Rücken und Koordinationsgeschick werden gefordert. Du stärkst außerdem Deine Tiefenmuskulatur.

Überrasche Deine liebste Wasserratte mit dem SUP Kurs in Boxberg.